济宁市任城区阜桥街道津浦街社区开展“普及夏养知识弘扬中医文化”讲座

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鲁网5月28日讯为传承中医药文化，提升居民夏季健康素养，近日，济宁市任城区阜桥街道津浦街社区卫健办邀请辖区卫生院在社区新时代文明实践站开展“普及夏养知识弘扬中医文化”讲座，邀请卫生院中医师为居民讲解中医夏季养生知识。

活动现场，中医师结合夏季气候特点，从饮食调养、起居作息、情志管理、穴位保健等方面入手，深入浅出地讲解了“春夏养阳”“冬病夏治”的中医理念，并针对夏季常见的中暑、食欲不振、失眠等问题给出了实用建议。医师还带领居民学习了简单易行的穴位按摩方法，提醒大家顺应自然规律，科学安排生活。

讲座结束后，医师为居民提供了免费把脉问诊和健康咨询，耐心解答个人体质调理、慢性病夏季管理等问题。现场还发放了中医夏季养生宣传折页，受到居民一致好评。

此次活动将中医智慧融入社区生活，增强了居民对中医药文化的认同感，也提高了大家自我保健、科学度夏的能力。下一步，津浦街社区将继续链接资源，开展形式多样的健康科普活动，助力建设健康和谐社区。（通讯员李蓓蓓）

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